周五晚上約了蔡總去練功，剛好下午沒課，我提前在家做好了準備。

練功前后一小時，最好不要進食。我把晚飯提前了一點。

依舊是我拿手的清水煮面條。

威嫂這天也在家，她看見我煮面的過程，忍不住開口道，“煮面，最好還是等水開了再放面條?！?/p>

“哦？這樣的呀？”我尷尬的撓了撓頭。

威嫂看我連基本常識都沒有，實在看不下去了，說道，“要不然，還是我幫你煮一次，你看看吧?！?/p>

不等我拒絕，她一邊說著，一邊已經動起手來了。

我連打下手都不會，就愣愣的站在一旁，又往后退了兩步，遠遠的站著，以免礙手礙腳。

看著威嫂煮面時嫻熟的動作，我就一個感覺，好賢惠呀。。。

難怪威嫂要親自煮一遍，給我做示范。這碗面，顛覆了我對煮面的認知。

我的煮面，就是清水、面條、鹽，最多放個白菜葉子。

而威嫂這一碗，還放了雞蛋，放了青菜，放了西紅柿，放了味極鮮。

紅的，綠的，白的，黃的，配著淡淡的湯汁，冒著飄渺的仙氣兒。

就像在煙霧繚繞中，若隱若現的一位小仙女，穿著五彩霓裳，出塵脫俗。

而旁邊擺著的，是我剛剛煮的那一碗白白的。。。

不對比的話，我的面看著還行。

一對比才發現，竟然丑的都睜不開眼，慘不忍睹，難以下咽。

我都佩服我自已，之前是怎么怡然自得的吃了這么久的。。。

雖然我最終也沒學會煮一碗漂亮的面，但能吃上這樣一碗仙氣飄飄的面，心里還是無比的感動。

吃完飯沒多久，蔡總就打來電話了，“三合先生，我們出發吧？”

我樂不顛兒的就下樓了。

蔡總開著車，載著我往鄰里中心出發。

對于內氣外放，我還是很好奇的，這就是傳說中的御氣成劍呀！

哪個男人沒有一個英雄夢呢？

很快，我們就見到了蔡總口中的吳師父。

目測他五十歲上下，身形偏瘦，中等個頭，五官端正，沒有很搶眼的地方，就普普通通。

普通到放在人群中，就再也找不出來了的一個人。

我們到的時候，離上課還有幾分鐘，吳師父正在給一位阿姨調整身體。

內氣外放，是通過推動氣血運行，打通經絡，排出病氣。

吳師父主張自修自煉，以教為主。

除非個別體質比較差的人，如果看師父有時間的話，會請他輔助一下。

陸陸續續的，來了好多學員，大都是老學員，跟著吳師父練了好多年的。

上課時，大家在小廣場列隊成圓，吳師父讓我和蔡總以及其他一些比較新的人，站在中間，老學員站外圍。

熱身之后，半蹲，抱球，感受氣感，劍指。。。

每一個動作都很簡單，簡單到令人發指。

我不禁懷疑，這樣就能練出氣兒來嗎？

沒一會兒，我就發覺我頭暈惡心，站不住了。我慢慢的直起腿來，雙手下垂，氣沉丹田。

吳師父一直在觀察著每一個人的狀態，我剛一起身，他就走了過來，輕輕的說，“你先站到外圍試一下，如果還暈，就蹲下休息。”