陽光下，那條巨龍，成為天空唯一的焦點。
陳宇等人沒有說太多的話，只是手拉著手，共同仰望著那道風景。
……
風箏的盛宴，在網絡上持續發酵了好幾天。
陳宇“天空藝術家”的名號，響徹全網。
然而，生活的本質，終究是平淡。
當那條巨龍被收好，安放在家中最顯眼的位置，成為一個紀念后，生活，又回歸了日常。
江芷云再次投入到了工作之中。
那場風箏帶來的靈魂“假期”，很快就被工作壓力所覆蓋。
陳宇察覺到了妻子的變化。
她回家的時間越來越晚，眉宇間總帶著疲憊。
深夜里，陳宇能感覺到她輾轉反側，被失眠所困擾。
這是一個危險的信號。
一個周末的清晨，江芷云難得沒有去公司，但她醒得很早。
陳宇看到她坐在梳妝臺前，用著遮瑕膏，試圖掩蓋眼下淡淡的青色。
“昨晚又沒睡好？”陳宇走到她身后，雙手搭在她的肩膀上，幫她按揉著肩頸。
“嗯，”江芷云從鏡子里看著丈夫，聲音里帶著一絲煩躁，“腦子里總是有事，一樁接一樁的，停不下來。感覺胃里也堵得慌，沒什么胃口。”
她習慣了高效，吃飯也常常是匆匆解決。
她的味蕾，都變得麻木了。
陳宇沒有多說什么。
他知道，對于江芷云這樣的人，說教是無效的。
他只是說：“你再休息一會兒，我去做早餐。”
這個早晨，陳宇沒有準備西式早點，也沒有做什么中式面點。
他為妻子準備的，僅僅是一碗白粥，和幾碟佐粥小菜。
當江芷云洗漱完畢，走到餐廳時，看到的就是這樣一幅景象。
她心里有些失落。
她以為丈夫會用特別的美食來安慰她，沒想到，只是一碗白粥。
然而，當那碗粥被端到她面前時，她愣住了。
那是一碗完美的白粥。
盛在白瓷碗里，潔白如玉，濃稠得恰到好處。
米粒已經完全“開花”，與水融為一體，看不到完整的米粒，卻又能感覺到米的存在。
粥的表面，凝結著一層厚厚的“米油”，散發著濃郁的稻米香氣。
旁邊的幾碟小菜也同樣精致。
細如發絲的醬蘿卜，碧綠爽脆的涼拌黃瓜，還有一碟，是幾顆晶瑩剔透的小番茄。
江芷云本沒什么食欲，但聞到那股米香，看到干凈雅致的擺盤，她的食欲被喚醒了。
她拿起勺子，抱著試一試的心態，舀了一勺白粥，送入口中。
那一瞬間，她的眼睛，睜大了。
那碗粥，口感綿密順滑，入口即化。
米香在口腔中瞬間炸開，不是調味料的霸道香味，而是一種質樸醇厚、能安撫人心的味道。
她從未想過，一碗白粥，竟然可以好吃到這種地步。
她忍不住又喝了第二口，第三口……她甚至沒有去碰那些小菜，只是品味著這碗粥本身的味道。
幾口下肚，她感覺自己整個身體，都暖和了起來，那股焦慮，似乎也被這米粥給沖淡了，融化了。
“這……這是什么米做的？怎么會這么好吃？”她抬起頭。
陳宇微笑著，沒有直接回答。
在直播鏡頭下，他開始了他“一碗粥的修行”。
“米，就是超市里最普通的東北大米。”
他說著，將一小碗米倒在盤子里：“但好的粥，第一步，在于揀。”
只見他用一雙筷子，在米堆里，將那些碎掉的、顏色不對的米粒，一顆一顆揀選了出來。
他的動作，不疾不徐，神情專注。
“我們每天要處理無數的信息，就像這碗米，有好有壞，有完整有破碎。”
“而內心的平靜，就來自學會揀，把那些不必要的碎米，從我們的思緒里，揀出去。”
接著，他開始淘米。
他的動作很輕柔，是用手輕輕攪動，讓水流帶走雜質，卻又保留米本身的營養和香氣。
“第二步，在于靜。”
他將淘好的米，用純凈水，浸泡起來。
“給米一點時間，也給自己一點時間。”
“讓它在水里舒展自己，吸飽能量。”
“我們的人，也一樣。”
最后，是熬煮。
他將米和水倒入一個砂鍋中，先用大火煮開，然后立刻轉為“文火”，蓋子錯開一條縫。
“第三步，也是最重要的一步，在于守。”
接下來的一個多小時里，陳宇就守在那個砂鍋旁。
他沒有玩手機，沒有看電視，他只是守著那鍋粥。
每隔幾分鐘，他就會拿起一個木勺，沿著鍋邊，緩慢、均勻地攪動。
“熬粥，最忌心浮氣躁。”
“火急了，會糊；攪動快了，會泄氣。你只能守著它，陪著它，用你的耐心，等待它從米和水，慢慢地，升華成另一種東西。”
他一邊攪動，一邊輕聲地說著人生的哲理。
江芷云和直播間里數以千萬的觀眾，就這么看著陳宇。
看著他去做一碗最平凡的白粥。
他們看到的，不是在做飯。
他們看到的是，一個人在修煉自己的內心。
當那鍋粥終于熬好，當陳宇將它盛入碗中，展現出那完美品相時，所有人都明白了。
這碗粥之所以好吃，不是因為什么秘方，什么昂貴的食材。
而是因為，制作者在里面傾注了最奢侈的兩樣東西：時間和專注。
江芷云的眼眶已經濕潤了。
她終于明白了丈夫的良苦用心。
他不是在給她做一頓早餐，他是在給她上一堂課，一堂關于“如何與自己相處”的人生大課。
她總是習慣于做加法，在工作上，在生活上，不斷地給自己增加目標。
而丈夫，卻在用這碗粥告訴她，有時候，人需要學會做“減法”。
把心靜下來，把事做精。
把一件最簡單的事，做到極致。
內心的力量，反而會因此而變得強大。
“我明白了。”她放下勺子，看著陳宇，“謝謝你。”
她沒有說她明白了什么，但陳宇知道，她懂了。
那一天，江芷云沒有去處理工作。
她陪著念念讀了一下午的繪本，又和陳宇一起，給陽臺上的“一米菜園”澆了水。
她的臉上，重新露出了那種發自內心的笑容。